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さぱーり

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水風呂から出てきました。
さっき、お昼ご飯を食べて汗が出たので、チャッチャッと茶碗洗って、服を脱いで昨日の残り湯にドボン。
ちょうど常温になってて、大変具合がよろしい。
ずっと漬かってて、身体が冷えたら風呂を洗いながら浴槽の水を抜きます。

これから10月くらいまでの間、可能な限り　毎日こうです。
てか盛夏は１日に５～６回　水風呂に入ることも珍しくないですケド。

身体がサッパリして、ごきげんなので、ちょっと書いてみましたｗ

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